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정말 요즘 제게 딱 필요한게 반신욕 그리고 족욕이였어요, 예전에 한참 운동할때는 몰랐는데 요즘엔 바빠서 운동할 시가은 없고 피곤은 더 쌓이고 그러다보니 허리도 아프고 없던 생리통때문에 너무 고생하는데 몸을 따뜻하게하고 노폐물은 없애주는 반신욕으로 몸속 힐링까지 한번에 해결해보고싶어요~
세실리아2013-10-29
애 셋을 위해 나를 위한 시간 찾기 넘 힘든 요즘. 날씨가 꾸물꾸물 우울하기까지 하네요... 정말로 아무도 없는 곳에서 반신욕하며 나만의 시간을 조용히 갖고 싶습니다...
박대훈2013-10-29
한국최고의 작가님들이 쓰는 책 잘 보고있습니다^^책은 마음의 양식이라 항상 책을 가방에 넣고 다니며 다 읽으면 몇 번을 반복해서 읽는거 같습니다~~좋은 글써주셔서 감사하고 많은 노력과 몇 달 몇 년이 걸릴텐데 책을 읽는걸 좋아하는 사람으로써 고맙습니다~~앞으로도 좋은 책 많이 써주시고 잘 읽을께요^^
단풍2013-10-28
육아와 직장맘..너무 힘든 시간 ...거기에 가끔 알바에 바쁘게 살다보니 어느덧 40대가 되어버리고 지친맘.지친몸..정말 나만의 힐링타임이 필요합니다..짬짬이 걸어다니는것도 운동이라서 걸어보지만 가볍게 반신욕.족욕하면서 나의 힐링을 찾고 싶네요...
코코봉2013-10-21
http://blog.azoomma.com/bongsj70/
요즘 살빼려고 회사에서 집까지 걸어오는데 발이 퉁퉁붓고 발목이 씨근거리는게 족욕을 해야하는데 방법도 몰라서 그냥 손으로 주무르는 정도 입니다. 책에서 좋은 정보 얻고 싶네요.
두아들맘2013-10-20
혼자만의 ..나 혼자만의 진정한 힐링이 너무나 빌요합니다. 행운을 빌어봅니다.
행복한밥상2013-10-19
몸의 온도를 1도씨 올리는 것만으로도 몸이 건강해
지는 증거라고 하더라구요 저는 다이어트를 위해
매일 걷기 운동을 하고 있는데 이제 나이가 드니
운동할 때 마다 다리도 아파오고 발도 아파오네요
족욕을 통해 다리의 뭉친 근육과 발의 통증을
줄일 수 있다면 더욱 행복해 할 거예요
올바른 족욕을 통해 더 사뿐하게 걸을 수 있다면
다이어트에도 한결 도움이 될 듯 싶어 간절한
바램으로 신청해 봅니다
오디2013-10-19
어려서부터 한절기만 되면 찾아오는 수족냉증,
벌써부터 수족냉증 때문에 고통스럽네요. 반신욕 족욕이 도움이 된다는 말을 들었는데, 저에게 꼭 필요한 책인듯 싶네요
라일락2013-10-18
외출해서 많이 걸으면 발바닥이 많이 아프네요.
족욕을 제대로 하는 방법을 알면 보다 릴렉스하게 피로를 풀텐데 말이죠...
가으리 2013-10-18
나이 오십대후반 이젠 뜨끈한 것이 좋아지는 나이
반신욕에 대한 정보가 부족 합니다
꼭 필요 해요 건강한 삶을 위해
떡보맘2013-10-17
요즘 발바닥이 아파 불편한데 우리부부에게 맞는 족욕법이 있을것 같아 읽어보고 싶어요
손을높이2013-10-16
나이 듦에 건강에 관심이 많아졌어요.
이러한 기회를 통해 반신욕에도 관심을 갖고
재대로 한번 해 보고 싶네요.
힐링하고파2013-10-16
예전부터 반신욕이 너무 하고 싶어서 점찍어뒀던 반신욕조를 얼마전에 큰맘먹고 구입했어요 여자들이 뜨듯한 곳에 있는거 좋아하잖아요 저도 반신욕조에 들어가 따뜻한 물에 앉아만 있어도 스트레스가 풀리고 기분이 좋아지더라고요 이 책 소개를 보니 반신욕도 효과적으로 하는 법이 있나보네요 이왕 하는거 건강에 도움이 되도록 제대로 해보고 싶네요 꼭 한번 보고 싶은 책이에요!!
정말 요즘 제게 딱 필요한게 반신욕 그리고 족욕이였어요, 예전에 한참 운동할때는 몰랐는데 요즘엔 바빠서 운동할 시가은 없고 피곤은 더 쌓이고 그러다보니 허리도 아프고 없던 생리통때문에 너무 고생하는데 몸을 따뜻하게하고 노폐물은 없애주는 반신욕으로 몸속 힐링까지 한번에 해결해보고싶어요~
요즘 살빼려고 회사에서 집까지 걸어오는데 발이 퉁퉁붓고 발목이 씨근거리는게 족욕을 해야하는데 방법도 몰라서 그냥 손으로 주무르는 정도 입니다. 책에서 좋은 정보 얻고 싶네요.
지는 증거라고 하더라구요 저는 다이어트를 위해
매일 걷기 운동을 하고 있는데 이제 나이가 드니
운동할 때 마다 다리도 아파오고 발도 아파오네요
족욕을 통해 다리의 뭉친 근육과 발의 통증을
줄일 수 있다면 더욱 행복해 할 거예요
올바른 족욕을 통해 더 사뿐하게 걸을 수 있다면
다이어트에도 한결 도움이 될 듯 싶어 간절한
바램으로 신청해 봅니다
벌써부터 수족냉증 때문에 고통스럽네요. 반신욕 족욕이 도움이 된다는 말을 들었는데, 저에게 꼭 필요한 책인듯 싶네요
족욕을 제대로 하는 방법을 알면 보다 릴렉스하게 피로를 풀텐데 말이죠...
반신욕에 대한 정보가 부족 합니다
꼭 필요 해요 건강한 삶을 위해
이러한 기회를 통해 반신욕에도 관심을 갖고
재대로 한번 해 보고 싶네요.
반신욕이 좋다고 해서 저도 이 책읽고 해보고 싶어요.
나도 힐링이 필요하다..
반신욕과 족욕으로 힐링하자~
http://blog.daum.net/soinbaby